Viele Männer sind mit der Größe ihres Fortpflanzungsorgans unzufrieden. Für einige von ihnen ist die geringe Größe des Phallus ein ernstes Problem, das sie am Leben hindert. Dadurch werden sie unsicher und haben Probleme mit dem Selbstwertgefühl. Um solche Komplexe zu beseitigen, sollten Sie herausfinden, wie Sie Ihren Penis mit den Händen vergrößern und was dafür verwendet wird.
Normale Größe
Bevor Sie sich einer Penisvergrößerung unterziehen, müssen Sie die normalen Abmessungen des Penis kennen. Die genaue Länge und Breite zu bestimmen ist ziemlich schwierig, da sie vom Gewicht des Mannes und den strukturellen Merkmalen seines Körpers abhängt.
Es gibt jedoch immer noch bestimmte Definitionen der Norm, nach denen eine Penisverlängerung nicht erforderlich ist. Sie müssen den Phallus nicht vergrößern, wenn seine Länge acht Zentimeter überschreitet. Ist das Organ im erigierten Zustand kürzer als 7–8 cm, ist eine Verlängerung unumgänglich.
Sie verlängern auch die Männlichkeit, wenn sie kleiner als der Durchschnitt ist. Bei der Bestimmung der durchschnittlichen Länge und Dicke wird die Rasse des Mannes berücksichtigt. Bei Vertretern der kaukasischen Rasse hat der durchschnittliche Penis eine Länge von 13–15 cm und einen Durchmesser von etwa 3–5 cm. Bei älteren Männern nimmt die durchschnittliche Größe um 1–2 cm ab, da die Durchblutung des Organs mit der Zeit abnimmt.
Ist es möglich, es zu erhöhen?
Viele Menschen interessieren sich dafür, ob es möglich ist, ein Glied zu Hause zu vergrößern und die Größe des Fortpflanzungsorgans eines Mannes zu verändern. Es ist kein Geheimnis, dass der Penis ein Organ mit erhöhter Empfindlichkeit gegenüber äußeren Einflüssen ist. Wissenschaftler haben bewiesen, dass bei regelmäßiger Befriedigung sexueller Bedürfnisse mit Geräten mit kleinem Durchmesser die Größe des Organs um das Eineinhalbfache abnimmt.

Daraus können wir schließen, dass sich die Länge und Breite des Geschlechtsorgans verändert und es daher vergrößert werden kann. Ist dies jedoch notwendig? Das ist eine völlig andere Frage, die jeder Mann unabhängig beantwortet.
Verlängerungsmethoden
Wenn eine klare Entscheidung zur Verlängerung des Phallus getroffen wurde, müssen Sie sich mit der Vorgehensweise vertraut machen. Es gibt mehrere gängige Methoden, die Männer am häufigsten verwenden.
Jelqing
Jelqing gilt als die älteste Methode zur Verlängerung der männlichen Geschlechtsorgane. Diese Technik wurde von Bewohnern Afrikas, Ägyptens und Indiens aktiv genutzt. Manche Leute nennen diese Übung „Melken“, weil die Handbewegungen bei der Massage besonders sind. Die Technik hat einen manuellen Effekt, der die Dimensionen der Männlichkeit sehr effektiv verändert. Die Wirkung von Jelqing wird durch die Verbesserung der Durchblutung des Organs erreicht. Die Übung trägt auch dazu bei, die für die Größe verantwortlichen Schwellkörper zu erweitern. Wenn Sie diese Methode regelmäßig anwenden, wird das Ergebnis innerhalb von 1-2 Monaten sichtbar sein.
Bevor Sie mit dem Jelqing beginnen, müssen Sie sich mit den Funktionen seiner Implementierung vertraut machen. Dies wird Ihnen helfen, alles richtig zu machen und das beste Ergebnis zu erzielen. Während des Eingriffs wird die Erektion engmaschig überwacht. Das Organ sollte sich nicht vollständig in einem erregten Zustand befinden. Es reicht aus, um eine Erektion von 50–70 % zu erreichen.
Es gibt zwei wesentliche Jelqing-Techniken, mit denen Sie maximale Ergebnisse erzielen und das Fortpflanzungsorgan vergrößern können.
Erste Übung
Diese Technik gilt unter anderen Jelqing-Übungen als die gebräuchlichste. Bevor Sie beginnen, die Orgel mit Ihren eigenen Händen zu verlängern, wird sie vorgewärmt. Dies geschieht, um die Elastizität der Haut und eine bessere Dehnung zu verbessern. Um die Haut zu erwärmen, wird Müsli oder Salz in einer heißen Bratpfanne erhitzt. Anschließend werden die erhitzten Komponenten in einen Stoffbeutel gefüllt und auf den Penis aufgetragen. Die Beheizung erfolgt von allen Seiten, sodass keine unbeheizten Bereiche entstehen.
Nach vorheriger Erwärmung wird das Geschlechtsorgan zur teilweisen Erektion gebracht und mit Creme oder speziellem Gleitmittel behandelt. Anschließend wird das Glied an der Basis mit der rechten Hand gefasst. Bei der Massage bewegen sich die Finger langsam in Richtung Kopf und ziehen den Phallus nach vorne. Der Vorgang wird 20–30 Mal täglich wiederholt.

Zweite Übung
Diese Übung wird auch oft verwendet, um den Phallus durch Jelqing zu dehnen. Der Hauptunterschied zur vorherigen Übung besteht darin, dass sie mit der ganzen Hand und nicht nur mit den Fingern ausgeführt wird. Bei der Durchführung des Eingriffs wird das Organ mit der Handfläche an der Basis gefasst und 10–20 Sekunden lang zusammengedrückt. Manchmal passt der Penis nicht in eine Handfläche, was die Übung erschwert. In diesem Fall wird zusätzlich die zweite Handfläche verwendet, um das Organ vollständig zu umschließen.
Bei der Kompression wird der Penis vorsichtig in verschiedene Richtungen gezogen. Dies sollte man nicht zu scharf machen, um nichts zu beschädigen. Bei korrekter Ausführung der Übung verlängert sich der Phallus in 15–20 Tagen um zwei Zentimeter.
Massage
Viele Menschen nutzen eine so gängige Methode wie die Massage, um ihren Penis zu Hause zu vergrößern. Die Hauptvorteile dieser Methode sind die Zugänglichkeit und die Möglichkeit, sie selbst durchzuführen. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass die Massage nicht nur die Größe des Fortpflanzungsorgans vergrößert, sondern auch die Potenz verbessert.
Ein positives Ergebnis kann nur erzielt werden, wenn die Übung korrekt durchgeführt wird. Informieren Sie sich daher vor einer Massage unbedingt über alle Nuancen der Durchführung. Vor dem Eingriff wird der Penis speziell aufgewärmt. Dazu wird ein kleines Stück Stoff in kochend heißes Wasser getaucht und anschließend der Penis in das getränkte Tuch gewickelt. Bei dieser Methode wird die Haut 10–15 Minuten lang erwärmt. Dadurch wird die Haut elastischer und das Massageergebnis verbessert.
Es gibt zwei Hauptarten der Massage – im erigierten Zustand und im entspannten Zustand. Es wird empfohlen, die erste Methode zu verwenden, da diese effektiver ist. Bei der Durchführung des Eingriffs wird der Penis zur vollständigen Erektion gebracht und anschließend mit Daumen und Zeigefinger an der Peniswurzel gefasst. Mit vorsichtigen Bewegungen wird die Haut mit den Fingern nach vorne über den Kopf gezogen.
Diese Übung wird 5-6 Mal durchgeführt, bis die ersten Schmerzen auftreten. Wenn Schmerzen auftreten, wird die Massage beendet und eine fünfminütige Pause eingelegt.
Aufbringen von Lasten
Eine weitere beliebte Methode, die Männer häufig anwenden, um ihre Männlichkeit zu verlängern, ist das Aufhängen von Gewichten. Diese Methode ist die gefährlichste, da manche Menschen bei der Anwendung schwere Verletzungen erleiden. Daher ist es vor der Verwendung von Gewichten besser zu verstehen, wie man das Organ auf diese Weise richtig verlängert.

Die Wirksamkeit der Vergrößerung des Fortpflanzungsorgans bei Belastung beruht auf der Wirkung auf die Schwellkörper und Bänder. Durch die Dehnung vergrößert sich die Länge des Phallus um 2–3 cm.
Bevor Sie Gewicht auf den Penis legen, wärmen Sie ihn unbedingt durch eine Massage auf. Reiben Sie dazu die Haut sanft mit der Handfläche oder einem feuchten Handtuch ab. Dann können Sie mit dem Aufhängen von Gewichten beginnen. Zunächst wird ein Haltepflaster auf den Kopf gelegt, um den Schnürsenkel zu fixieren. Anschließend wird am Ende der Schnur ein kleines Gewicht zur Aufhängung befestigt.
Der erste Eingriff dauert nur 10–25 Minuten. Nach und nach erhöht sich die Dauer der Übung auf eine Stunde. Bei der Durchführung der Übung sollten Sie auf den Kopf achten. Sollte sie taub werden, wird der Eingriff sofort abgebrochen.
Extender
Nicht alle Männer möchten Zeit damit verbringen, Übungen zu machen und ihren Penis aufzuhängen. Daher verwenden sie spezielle Zuggeräte, die dabei helfen, den Penis um 3–5 cm zu verlängern. Besonders beliebt bei solchen Geräten ist der Extender. Mit seiner Hilfe können Sie das Fortpflanzungsorgan verlängern und seine unregelmäßige Form korrigieren.
Durch die regelmäßige Anwendung eines Expanders wird die Haut am Phallus durch die Gewebeausdehnung gedehnt. Die Ergebnisse der Verwendung des Extenders bleiben für immer erhalten. Daher ist es nicht notwendig, es nur vor dem Geschlechtsverkehr zu verwenden. Es sind verschiedene Modelle von Penisexpandern erhältlich. Loop-Geräte gelten als die günstigsten.
Sie sollten sie jedoch nicht verwenden, da sie unbequem und wirkungslos sind. Es ist besser, Band- oder Vakuummodellen den Vorzug zu geben.
Pumpe
Ein weiteres häufig verwendetes Verlängerungsgerät ist eine Vakuumpumpe. Dieses Gerät, das wie eine normale Pumpe aussieht, wird nicht nur zur Veränderung der Größe des Phallus verwendet, sondern auch zur Wiederherstellung des sexuellen Verlangens bei Männern mit Impotenz. Während des Betriebs erzeugt die Vakuumpumpe einen Vakuumraum um das Organ, wodurch die Durchblutung aktiviert und die Libido gesteigert wird.
Um das Pumpenziehen richtig durchzuführen, müssen Sie sich mit den Nuancen der Verwendung dieses Geräts vertraut machen. Vor dem Einschalten der Pumpe wird der Penis mit einer Feuchtigkeitscreme behandelt. Dies erleichtert das Einsetzen der Orgel in den Pumpenzylinder. Wenn das Organ darin platziert wird, wird die gesamte Luft aus dem Behälter gepumpt und der Druck im Penis steigt. Achten Sie bei der Durchführung des Verfahrens darauf, das Manometer zu überwachen, damit Sie das Druckniveau selbstständig regulieren können.
Das Ergebnis der Verwendung der Pumpe ist vorübergehend und daher wird der Penis mit dieser Methode nur vor dem Sex vergrößert. Für eine langfristige Wirkung müssen Sie dieses Gerät parallel zum Jelqing oder zur Massage verwenden.
Salben und Cremes
Der sicherste Weg, das Fortpflanzungsorgan zu verlängern, ist die Verwendung spezieller Cremes, Salben und anderer Medikamente, die seine Verlängerung fördern. Einige Ärzte bezweifeln die Wirksamkeit dieser Medikamente, da viele von ihnen eine schwache und kurzlebige Wirkung haben.
Wenn eine Penisverlängerung für 2–3 Stunden erforderlich ist, empfiehlt sich die Verwendung von kurzwirksamen Cremes. Sie werden eine halbe Stunde vor dem Sex auf die Genitalien aufgetragen. Solche Salben und Cremes enthalten Mikroelemente, die die Durchblutung vorübergehend verbessern und die Erektion stärken können.
Um den Penis langfristig zu verlängern, müssen Sie teurere Medikamente mit Langzeitwirkung kaufen. Sie werden drei Wochen lang täglich angewendet.
Erst nach längerer Anwendung wird sich ein positives Ergebnis bemerkbar machen.
Fazit
Das Problem der Vergrößerung des Fortpflanzungsorgans beunruhigt die meisten Männer. Viele Männer wissen nicht, wie sie ihren Penis dehnen können, um ihn zu vergrößern. Um dies zu verstehen, empfehlen wir Ihnen, sich mit den grundlegenden Methoden und Mitteln zur Penisverlängerung zu Hause vertraut zu machen.











































